カメラと映画と日本が好き

平成27年6月にはてなダイアリーから引っ越し。岩手県在住の49歳会社員。某マスコミに近いところ勤務。家族:相方&息子 祖国の未来を憂い、特定アジアと国内の反日分子を叩くことに燃えつつ、のほほんと写真を撮ったり映画を観たりするのを趣味とする男の日々。平成26年に突如としてランニングをはじめ、現在ドハマり中

2014-08-25から1日間の記事一覧

体質改善

6月の突然の入院生活を経て、家族の今後のためにも体質改善に取り組むことを決意した7月中はなんとなく暴食を抑える程度に留めていたのだが、8月に入って本格的に取り組みをスタート。まずは食事を、180cm108kgの自分の基礎代謝量に合わせて一日2,000kcal…