カメラと映画と日本が好き

平成27年6月にはてなダイアリーから引っ越し。岩手県在住の49歳会社員。某マスコミに近いところ勤務。家族:相方&息子 祖国の未来を憂い、特定アジアと国内の反日分子を叩くことに燃えつつ、のほほんと写真を撮ったり映画を観たりするのを趣味とする男の日々。平成26年に突如としてランニングをはじめ、現在ドハマり中

2015-07-03から1日間の記事一覧

初フル決定

まずは昨日と本日のロードワーク昨日はいつもの岩山ロードワーク。腿裏の筋肉に刺激を与えるように姿勢を正して黙々と登り、帰りの途中1kmを全力走。結果7-8kmの区間で3分20秒の新記録達成 今朝はゆったりジョグで繋ぎながら、ウインドスプリントの代わりに…