今朝は早起きして時間が取れたので180分LSDを決行。フルデビューのアップルマラソンまで3カ月を切り、確実に42.195kmに耐える筋持久力をつけるため必須のトレーニング。小雨の中だったが意気込んで出発した意気込んではみたものの、はじめからどうも脚が重…
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