昨日水曜日、ポイント練習となる岩山ロードワークをこなした後、急遽夏休みが取れたので、今日木曜日は早朝トレを休んで、午後ロング走に取り組もうと思っていたどうせなら胃腸のトレーニングも兼ねてガッツリ腹を満たしてから走ってやろうと回転寿司屋で寿…
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