起床時間を基本朝5時に固定してからだいぶ経つが、最近は陽が短くなり、走り出す時間はまだ真っ暗。気温もどんどん下がってきて、朝起きるのも辛くなってきた今朝もいつも通りの準備をして外へ出ると めちゃくちゃ寒い! あわてて部屋へ戻ってウインドブレー…
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