先週の土曜に始まって毎日結構強度高めの練習を続けてきたせいか、ちょっと脚が重い。一晩寝てだいぶ良くはなったものの、日曜の東北風土マラソンを考えるとそろそろ休んでもいいか!ということで今朝はランオフ。世に言うテーパリングってやつですな。言葉…
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