1日休んで土曜朝のジョグ。膝は痛いけど、走ってるとそうでもない。不思議 フォームを模索しながらポクポクと。時々ハマる瞬間があって、そういうときにガーミンでペースを確認すると、大抵自分の体感よりスピードが出ている。で、そのまま行こうと思うんだ…
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