カメラと映画と日本が好き

平成27年6月にはてなダイアリーから引っ越し。岩手県在住の47歳会社員。某マスコミに近いところ勤務。家族:相方&息子 祖国の未来を憂い、特定アジアと国内の反日分子を叩くことに燃えつつ、のほほんと写真を撮ったり映画を観たりするのを趣味とする男の日々。平成26年に突如としてランニングをはじめ、現在ドハマり中

2017-07-24から1日間の記事一覧

わかっちゃいるけど痛みが取れない

豪雨の日曜が明けて、月曜の今朝はまずまずのお天気 まだスピード練習するには不安が大きかったので、今朝はいつもの川沿いコースをひたすらゆったりジョグ 心拍数を140前後に保つようチェックしながら走ったが、どうも前腿やふくらはぎに軽い筋肉痛があり、…