今朝は4時起き。少し長めに走っておきたかったので早起き。寒くて起きるのがイヤになりそうだなー、と思っていたのだけど、起き出してみると意外に寒くない(前日比) 「長め」と言っても今日は距離ではなくて時間をかけて走ろう、ということ。4時半にスター…
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