カメラと映画と日本が好き

平成27年6月にはてなダイアリーから引っ越し。岩手県在住の45歳会社員。某マスコミに近いところ勤務。家族:相方&息子 祖国の未来を憂い、特定アジアと国内の反日分子を叩くことに燃えつつ、のほほんと写真を撮ったり映画を観たりするのを趣味とする男の日々。平成26年に突如としてランニングをはじめ、現在ドハマり中

180分LSDとSuperflyライブ

今朝は予告通り180分LSDを決行。昼間は暑くなりそうだったので、朝の5時半にスタート。1km7〜8分のペースを上回らないように、それでも腰の位置が落ちないように走った

中津川沿いの遊歩道はウォーキングの人もちらほら。ペースを惑わされないようにゆるゆる行く

朝日の照り返しが眩しい雫石川を渡ると、この辺からランナーとすれ違うことが増える。良いフォームと良いペースで走ってる人を見るとついついこちらもペースを上げたくなるが、今日はとにかくゆっくり3時間走り切ることがテーマなのでグッと押さえ込む

新しいバイパスの通りには「ステーキ宮」が岩手初出店。オープンは7月30日だそーです((φ(-ω-)メモメモ

半分の90分を過ぎて、アイスモナカを補給(最近癖になってる)

あとはもうひたすら「あの山へ向かって走れ!」とばかりに180分経過するまで走り続ける

3時間を過ぎたところから家まではスパートし最後は急坂をダッシュして終了

前回の3時間走よりだいぶゆっくり走ったとはいえ、さほど脚に疲れを感じることもなく、かなり余裕を保って走り切れたことに満足

昼間はゆっくりと買い物。夕方サッカー教室の合宿から帰った息子を出迎え、そのままカミさん、息子とともに盛岡市民文化ホールで行われたSuperflyのライブへ行ってきた

やっぱり生歌は最高。息子はサッカー合宿のせいもあって疲労困憊という感じではあったものの、概ね楽しめたようで良かった良かった

以下、記憶に基づくセットリスト
White Light
リビドーに告ぐ
マニフェスト
Live
色を剥がして
Space
A・HA・HA
愛を込めて花束を
極彩色ハートビート
i spy i spy
Woman
タマシイレボリューション
Alright!
Force
愛をからだに吹き込んで
Beautiful
==Encore==
Hi Five
You You
On your side
いつか私は歌を歌う

、、、だったと思う

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