冬の目標は「現状維持」です

朝5時起床
寒い(((=_=)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
一瞬そのままヘタレそうになったが、昨日晴れて雪と氷が完全になくなった今朝は絶好のコンディション（気温以外）のはず！と思い直して走りに出た

外に出ると、、、
クッソ寒い！((((；ﾟДﾟ)))))))
気温が低い（-2度）のもあるが、風が結構強くて精神的には既に敗北ムード

街灯もほとんどない真っ暗な道を恐る恐る行くが、強い風に煽られるたびに心が折れそうになる。さらに、常に足下を気にしながらの走りなので大したスピードも出ていないのに疲労がたまり、テンションがどんどん落ちていく。うう、ハッキリ言って楽しくない｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

おかげでペースはガタガタ。というかペースもへったくれもないただのジョグになってしまった。終盤ようやく明るくなってきたところで「せめて最後くらいは」と約800mだけ流しを一本入れて終了


まあ、極力良い解釈をすればウェーブ走と言えなくもないが。いや、やっぱ無いな(-｡-;

冬場は路面状態に不安があって、なかなか思うとおりのペースで走れないというのもあるが、最近こんな感じの目的意識のないただのつなぎジョグが多すぎ。でも、ここも積極的解釈でスピード練習のできない冬は走力の「現状維持」が最大のテーマなのだと考えることにする。そう考えればこれで良いのだ！と

うん、そうしよう！（いいのか？）

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