カメラと映画と日本が好き

平成27年6月にはてなダイアリーから引っ越し。岩手県在住の45歳会社員。某マスコミに近いところ勤務。家族:相方&息子 祖国の未来を憂い、特定アジアと国内の反日分子を叩くことに燃えつつ、のほほんと写真を撮ったり映画を観たりするのを趣味とする男の日々。平成26年に突如としてランニングをはじめ、現在ドハマり中

川沿いロードワークは暑かった

本日は朝から町内会の神社清掃があったため早朝ロードワークはお休み

出勤日だったので昼に会社近くの中津川沿いを走ってみることにした。起伏は大したことないが未舗装路もちょいちょいあって結構走りにくい。しかもランニングシューズではなく、通勤用の黒いスニーカーだったので走りにくさマシマシ。足元に気をつけながら、それでも視線と腰が落ちないように走っていたら結構疲れた。さらに気温は27度ι(´Д`υ)アツィー。橋の下の日陰でバーベキューを楽しむ学生さんを横目に見ながら8kmほどで終了

1時間の休憩時間のうち40分弱で走り終えたので昼食を買いに行くのも楽勝〜、という計算だったのになかなか汗がひかずに時間を食い、結局着替えてからまた走ってパンを買いに行く羽目になってしまった(;´Д`)

いろいろとネガティブ要素はありつつも、あの日差しの下でそれなりのペースで走れたのは収穫。明日は休みなのでじっくり時間をかけて持久力トレーニングに励もうかと思う

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