カメラと映画と日本が好き

平成27年6月にはてなダイアリーから引っ越し。岩手県在住の45歳会社員。某マスコミに近いところ勤務。家族:相方&息子 祖国の未来を憂い、特定アジアと国内の反日分子を叩くことに燃えつつ、のほほんと写真を撮ったり映画を観たりするのを趣味とする男の日々。平成26年に突如としてランニングをはじめ、現在ドハマり中

本日はノームーブデイ

トレーニングデイの次の日にダレるのは当然ですよね?ね?


今日は一日中食っちゃ寝食っちゃ寝してました。外にでたのは近所のスーパーに買い物に行った2回だけ


もうそれだけでも暑くてうんざりだったし(-。-;


胸筋と上腕に軽い筋肉痛があったので軽い筋トレすらしなかった。天気が悪いわけでもないのにこんだけ全然動かない1日を過ごしたのってすごい久しぶりかも


ま、まあ、筋肉を育てる日ってことで。そういうことにしましょう


今は世界陸上の女子マラソンを観戦中。この前の男子マラソン、惜しくも入賞は逃したけど川内、中本両選手がんばったなー


それにしてもこのコース、超走りづらそう

ブラインドコーナーを曲がって立ち上がったところに歩道の段差が突然現れるとか、日本のレースだったらRUNNETでボロクソに叩かれるレベルだと思うんだけどww


がんばれ!日本勢!!٩( 'ω' )و
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