疲労を抜きたい今日この頃

最初に断っておきますと、今朝はサボりました。寝不足な感じがしたんで、単純にサボって6時半まで寝てました

今週はテーパリング期間にしなきゃいけないのに、疲労抜きジョグのために睡眠時間削って結果疲労してたら本末転倒ですからー！

昨日の朝ランもLSDだったにも関わらず、結構疲れてしまった。身体が休みを欲していたのかもしれない

まあ、疲れてしまった要因には、朝あわてて外へ出たもんで水分すら補給せずに走り出してしまったこともあるんだけど(-｡-;

疲れた時はやはり甘いもの、ということで本日の昼にはこんなものを食べました

川徳の北海道物産展で買ったソフトクリーム。クリーム感ハンパなくて激ウマ。甘さが膓に染み渡る〜

明日も食べにいってしまいそう。低カーボダイエットはどーした？

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