今朝はランオフ。と言っても天気予報で雨がほぼ確定していたため、予定通り。晴れてればアクティブレスト的に軽くジョグしたんだけどね前日トータルで54kmを走り、身体がどうなるか?と半ばビクビクしながら起き上がったが、、、なんともない(`・ω・´) 筋肉痛…
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