左脚アキレス腱の状態は相変わらず一進一退。治ったかな?と思ってちょっと走るとその後一日ボロボロ。一走一休を繰り返しながら、感覚的にはすこーしずつ良くなっている感じ ただし骨棘が原因の右脚は全然変わらず。これのせいで「負荷を上げて短くスパッと…
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