カメラと映画と日本が好き

平成27年6月にはてなダイアリーから引っ越し。岩手県在住の47歳会社員。某マスコミに近いところ勤務。家族:相方&息子 祖国の未来を憂い、特定アジアと国内の反日分子を叩くことに燃えつつ、のほほんと写真を撮ったり映画を観たりするのを趣味とする男の日々。平成26年に突如としてランニングをはじめ、現在ドハマり中

2017-06-24から1日間の記事一覧

岩手県「激沈上等」普及会報告

今朝はガーミンのリカバリーアドバイザーが「もっと休め!あと1日休め!」と言うんで、ただのつなぎジョグ 走り始めが遅いのはいつものこと。2kmくらい過ぎてからキロ5分10秒くらいに落ち着けてポクポクと走ってきた 目的意識に乏しい練習だけど、つなぎと割…