2015-09-25から1日間の記事一覧
昨日のソツケンでそれなりに脚に疲労感が残っていたので、今日はランオフ。アップルマラソンまでの時間もそれほど残っていないので余計な疲労を溜め込む必要もないだろう、という判断気になるのは走らないでいるとすぐ増える体重w。走らない分は食事量を落と…
昨日のソツケンでそれなりに脚に疲労感が残っていたので、今日はランオフ。アップルマラソンまでの時間もそれほど残っていないので余計な疲労を溜め込む必要もないだろう、という判断気になるのは走らないでいるとすぐ増える体重w。走らない分は食事量を落と…