カメラと映画と日本が好き

平成27年6月にはてなダイアリーから引っ越し。岩手県在住の47歳会社員。某マスコミに近いところ勤務。家族:相方&息子 祖国の未来を憂い、特定アジアと国内の反日分子を叩くことに燃えつつ、のほほんと写真を撮ったり映画を観たりするのを趣味とする男の日々。平成26年に突如としてランニングをはじめ、現在ドハマり中

2016-10-09から1日間の記事一覧

アップルマラソン反省会

土日は続けて雨だったのでランオフ。レースからまだ一週間。ここらでしっかり休足するのも悪くはない。とは言え一応腹筋やら内転筋トレやら、補強トレは軽くやっておいた さて本日はリタイヤという結果に終わったアップルマラソンの反省会。リタイヤの直接の…