いわき2日前最終調整
今日も気になる日曜のいわきの天気予報をチェック
お!少し予想気温が上がってる!スタート時刻の9時は約5度。それでも寒いことは寒いが、陽が照ってくれればこれくらいなら耐えられるかな〜って、
風〜!!!
去年に比べればまだマシだけど、それにしても5m超の北風はエグい( ̄◇ ̄;)。追い風とか向かい風とか、そういう意味ではあんまり気にならないかもしれないけど、体感気温がかーなり下がってしまいそうなイヤな予感
こりゃ序盤はとにかくウォームアップに専念するしかないな
さて本日朝は最後の調整ランを兼ねて、昨日のエントリーで書いたウォークブレイクの試走をしてきた
2.5キロ走って30秒歩き、のパターンを3セット。やってみるとわかったが、30秒って予想してたより相当短い(;´Д`A深呼吸なんかしてるとあっという間に過ぎてしまう。思っていたより心拍数も上がってたし、実行に向けて少々不安を残してしまった
まあ、スピードが出なかったり、疲れたりするのはウォークブレイクのせいではなくて、今の実力なので仕方なし。むしろウォークブレイクで実力不足を補うくらいの気持ちで行こうと思う
なんだかやや準備不足で不安は高まる一方だけど、いよいよ明日はいわきへ向けて出発する。今さらジタバタしたって始まらないんで、旅とランを楽しんで来まっさ〜
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