【あと２日】やるだけのことはやった、、、はず

木曜日は前夜から降り続く雨のためランオフ。まあ、もう調整段階なのでこれは良し。シューズ濡らしたくないし

金曜日。雨は上がったが、カミさんが6時に出勤するというので5時過ぎから始動。走れる時間は30分ほどしかないので、北上川沿いまで3km行って、すぐに引き返してきた。走る前の水分補給すら忘れるほどの慌てっぷりだったが、結果的に20分間閾値レベルのランになってしまった(-｡-;


これにてレース本番前のランはすべて終了。前日の土曜日は１ミリも走る気なしw

ガーミンさんの記録を再確認してみたら、今月の練習走行距離は288kmになってた。300kmは行ったかと思ってたのに行ってなかった

あと12km走ろうと思えば走れただろうけど、別にトータル距離には拘ってないのでこれで良し。岩山での坂練をはじめ、ポイント練習はほぼ予定通りやったので悔いも無し

強いて言えば、月頭にもう一回くらい30km超のロング練習を入れておきたかったかもなーと思うくらい

まあ、やるだけのことはやった。と思うw。あとは楽しみながら走るだけ。だって趣味だし

楽しく走れたら、たぶんタイムもついてくる。攣るなよーw。ぜったい楽しむぞー

↓ポチッとしていただいたりコメントをいただけると励みになります

にほんブログ村